槟榔糯米粥制作方法

喜欢嚼槟榔的人可能不知道，槟榔除了可以放在嘴巴里咀嚼外，还可以用来煮粥喝，并有一定的药用价值。下面编辑都介绍一种用糯米吨的槟榔粥：

【原料】槟榔15克、郁李仁20克、火麻仁15克、糯米100克。

【做法】先用水研火麻仁，滤取汁液，加入糯米煮粥至将熟；取槟榔捣碎，用热水烫郁李仁去皮研磨成膏与槟榔研匀，加入米粥煮片刻即可。

【用法】早晚空腹食用。

【作用】理气，润肠，通便。适用于胸膈满闷、大便秘结。

【评注】槟榔破气下行，消食通滞；郁李仁、火麻仁富含油脂，润肠通便。本品具有温和而持久的通便效果。脾虚便溏，无便秘者不可服用

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